Версия для слабовидящих
 

VI категория. Нарушение опорно-двигательного аппарата

Дети с ДЦП, врожденными и приобретенными деформацями ОПА, вялыми параличами верхних и нижних конечностей, парезами и парпарезами нижних и верхних конечностей. Недостаточность движений мешает им воспринимать действительность зрением и кинестетикой. У них более развито вербальное мышление по сравнению с наглядно-действенным. Отстает система формирования понятий и абстракций. Часто бывают проблемы со слухом, ведущие к снижению слуховой памяти и слухового внимания. Встречается алалия и дазатрия. Таким детям полезно совмещать обучение с посильной трудовой деятельностью.Она учит переключать внимание, снижает вялость, дает чувство значимости.

Комплекс физических упражнений для детей с ОВЗ VI категории

1. Исходное положение — стойка ноги врозь, руки в стороны.
2. Наклон влево, левой рукой коснуться левого колена, прямая правая рука над головой, смотреть на кисть правой руки (мышцы напряжены, удерживать позу 20 с).
3. Исходное положение — глубокий вдох-выдох.
4. 5, 6. То же в другую сторону.
Повторить 3 раза, увеличивая угол наклона.

7—10. То же в другую сторону.
Повторить 3 раза, выполнять медленно с постепенным увеличением амплитуды наклона.

1. Исходное положение — основная стойка, руки вверх, ладонями внутрь — вытянуться.
2. Медленный наклон влево, руки параллельно полу (удерживать позу 15 с). Расслабиться, 3—4 глубоких вдоха-выдоха.
3. Медленный наклон вправо, руки параллельно полу (удерживать позу 15с).



1. Исходное положение — основная стойка.
2. Руки вверх, прогнуться, вытянуться, посмотреть на кисти рук.
3. Медленно наклониться вперед.
4. Руки в замок за коленями, стремиться коснуться лбом коленей, удержать позу 15 с.
5. Руки вверх, расслабиться, глубокий вдох-выдох.
6. Исходное положение.

Повторить 3 раза.


1. Исходное положение — стойка ноги врозь.
2. Руки вперед, встать на носки.
3. Поворот туловища влево на 90°, смотреть на кисти рук.
4. Опускаясь на пятки, наклон влево, коснуться правой рукой носка левой ноги, левая рука в сторону — смотреть на кисть левой руки, держать позу 20 с. Вернуться в исходное положение.
5. То же в другую сторону.

Повторить 3 раза.


1. Исходное положение — основная стойка, руки над головой, ладони вместе, локти согнуты и разведены в стороны.
2. Медленно подняться на носки.
3. Медленный присед на носках, ягодицами коснуться пяток.
4. Исходное положение.

Повторить 4—5 раз, приседание и подъем выполнять в медленном темпе, примерно за 8—10 с.